Hos psykolog Kasper Høgh er der gode muligheder for at få hjælp, hvis du som sportsudøver ønsker hjælp. Det kan være, at du ønsker hjælp til at håndtere det pres, du kan opleve fra omgivelserne – det kan være fans, din træner eller familie. Det kan dog også være det pres, du kan sætte dig selv under. I et forløb kan du desuden få hjælp til mere klarhed omkring, hvordan du får mere ud af dit potentiale. Eller måske ønsker du at blive mere glad for din sport, samtidig med at du forbedrer dine præstationer. Kasper arbejder som erfaren psykolog i Århus, og der er mange gode grunde til at kontakte ham, hvis du som professionel, topatlet eller andet ønsker nye input og hjælp til din sport. 

Sportssiden er en del af de ting, som Kasper kan hjælpe med i sin klinik. Derudover arbejder han også med unge og voksne, som har angstproblematikker. Nogle af de angstformer han kan hjælpe med er bl.a.:

  • enkeltfobi 
  • panikangst
  • præstationsangst
  • social angst

Andre udfordringer man også kan få hjælp til er sorg, depression og tristhed. 

Hvis du ønsker nye input til forskellige problemstillinger, så er der god hjælp at hente på hans blog. Det gælder alt fra “Præstationsangst hos sportsfolk, musikere og andre performere”, “Psykiske barrierer hos atleter, sportsfolk og sportsudøvere”, “Esport – den afgørende mentale præstation” & “Tårer og gråd er ikke ensbetydende med sorgfuldhed”.

Adresse

Adresse:

Vesterport 8K, 8000 Aarhus

GPS:

56.15810219999999, 10.2000565

Telefon: